잡학잡식

드디어 복싱을 한지 한달이 되었습니다. 아직은 줄넘기 6라운드도 힘들고, 바로 이어서 하는 스텝도 힘이 들지만, 이전보다 체력도 좋아지고, 펀치하는 것도 몸에 익는거 같네요. 권투라는 것이 생각보다 혼자하는 부분이 많은 것 같습니다. ...

직장인 복싱(권투) 3주 후기 복싱을 시작한지 이제 3주차가 되었습니다. 샌드백을 치면서 펀치를 한다는 것이 어깨, 팔꿈치, 손목 등으로 생각보다 큰 자극이 된다는 사실에 놀랐습니다. 가능하면 주 5일로 매일 운동하려고 노력...